21.1 C
Warszawa
środa, 5 czerwca, 2024
Strona główna Tagi Suplementacja

Tag: suplementacja

Witamina D w diecie osób aktywnych

Witamina D reguluje gospodarkę wapnia i fosforu, wzmacnia kości, wpływa na rozwój, wytrzymałość i regenerację mięśni. Jest ważnym czynnikiem procesu odchudzania. Zapewnia odpowiednie funkcjonowanie...

Witamina D – suplementować przez cały rok?

Witamina D jest szeroko zalecana przez lekarzy, wszystkim bez względu na wiek, płeć, stan zdrowia itp. Jednak najwięcej o suplementacji witaminy D można usłyszeć...

Suplementy subiektywnie: Jak wybierać odżywki białkowe?

Wiadomo, że na rynku znajdziemy zatrzęsienie różnych produktów, a te zaproponowane przeze mnie w poprzednich wydaniach magazynu to nawet nie wierzchołek góry lodowej. Tym razem...

Suplementy w polskiej diecie

Suplementy diety są stosowane coraz chętniej. Według ostatnich szacunków, statystyczny Polak wydaje na ich zakup już prawie 12 zł miesięcznie. Tymczasem eksperci przypominają, że...

Najbardziej popularne

NEWSY